Popularmente chamada de  “dor nas costas”, a lombalgia perde somente para a dor de cabeça quando o assunto é visitação médica e segue sendo uma das maiores causas de afastamento no trabalho. De acordo com a Organização Mundial da Saúde…

Existe uma polêmica sobre se o colchão de mola infantil seria recomendável para crianças com menos de 4 anos. A resposta é sim! A maioria dos pais costuma comprar colchão de espuma para berço. Entretanto, as novas tecnologias e estudos…

A Associação Mundial de Medicina do Sono (WASM) adverte que problemas relacionados ao sono constituem uma epidemia global que ameaça a saúde e a qualidade de vida de mais de 45% da população mundial. “Dormir bem é um dos três…

Nem sempre e fácil responder a essa pergunta. Para dar uma mãozinha na hora da resposta, pesquisadores holandeses realizaram um estudo com 50 voluntários durante duas semanas. No resultado, eles elencaram algumas situações. Se você perceber alguma delas na sua…